Материалы категории "полезные привычки"

Тищенко Наталья
5 полезных привычек красоты!

am_3_main.jpgУдовольствие от обращения к зеркалу : "Вижу- вижу, ХОРОША! "
Удовольствие от обращенных взглядов в след...
Комплименты, комплименты...
Вопрос: " А что ты делаешь, чтобы ТАК сохранить свою кожу?"

А вы в ответ:

Я ПРОСТО ЗНАЮ 5 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК ДЛЯ КОЖИ!

Какие они?


1. ПОСТоянство ухода за кожей.


Об этом я писала не раз :

Именно в понимании, почему постоянство заменяет инъекции, клиники красоты и прочие "удовольствия кардинальные" дает ярко выраженный результат. Посмотрите сами на тех, кто говорит о красоте.

Тищенко Наталья
5 полезных привычек для здоровья.

Привычки, привычки, следование привычкам... Так много рекомендаций специалистов.
Я нашла для себя 5 простых, понятных и работающих. Может быть и вам они будут полезны.

1. Благодарность.

Я благодарю каждый день Бога (Творца, Всевышнего, Высший Разум - как сердце откликается) за то, что у меня есть возможность прожить еще один день моей СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНИ. И только от меня зависит как я его проживу, какими делами и мыслями наполню.
Благодарю, что день прожит и я получила новый опыт ЖИЗНИ находясь под защитой.

2. Физическая нагрузка.

Есть много различных вариантов и каждый свободен в выборе. Это может быть гимнастика, даже просто потягивание. Главное делать так, чтобы ТЕЛО просило нагрузку.
Есть такой классный телевизионный канал " ЖИВИ". Я его для себя открыла года три назад. Он идет круглосуточно, посвящен здоровому телу. Это фитнес- клуб дома.

Тищенко Наталья
"Школа Толстушек" открыта!!!!

1245311983vx.jpg

Вчера, 27 февраля в Междуреченске состоялось открытие "Школы Толстушек"!

Совершенно потрясающее название, автор которого Анастасия Головченко!

Калашникова Лидия
КАКИЕ ЧЕРТЫ ХАРАКТЕРА НЕОБХОДИМЫ МЕНЕДЖЕРУ?

Один из фрилансерских журналов freelancefolder.com недавно опубликовал статью “Черты характера, необходимые фрилансеру” - http://freelancefolder.com/six-character-traits-needed-for-freelancing/. Я подумала, так ведь это черты характера менеджера, те, которыми мы должны быть у нас, партнеров Глорион.

Черты характера, необходимые менеджеру

1. Настойчивость
Эта черта характера важна для всех, но менеджерам без настойчивости просто невозможно чего-то достичь и заметить ее не может ничто. Про некоторых говорят «упертый», неверное упорство - это то самое и есть, а главное, чтоб это было направлено в нужное русло. Успех не приходит сразу, нужно множество шагов, направленных на пути к цели. Самое трудное – всегда начало. Невольно всегда вспоминаю рычаг, насоса для того, чтоб добыть воду из колодца. Сколько приходится покачать, чтоб вода пошла, дам еще и для большого напора воды.

Тищенко Наталья
Отдохни и снова в путь!

ИНОГДА НУЖНО СМОТРЕТЬ ТАКОЕ!

Тищенко Наталья
Вечеринка в Шерм Эль Шейх!

Ночная вечеринка В Шерм Эль Шейхе одна из ярких страниц истории Глорион.IMG_5926.jpg
IMG_5733.jpg

Менеджеры и партнеры - все вместе!

Тищенко Наталья
О пользе витамина F.

default_1.jpegО пользе витамина F знают не все: как правило, у нас на слуху названия других витаминов, считающихся основными – А, Е, С, В и т.д., а витамин F не входит даже в список веществ, которые называют жизненно важными.

Тищенко Наталья
МУДРОСТЬ ЖИЗНИ!

1_0.gif
Эти строки принадлежат Матери Терезе.
Они выгравированы на стене подаренного ею детского дома в Калькутте:

Люди часто бывают безосновательны, нелогичны и эгоистичны.
В любом случае, прощай их.

Если ты добр, люди могут обвинить тебя в эгоизме и скрытых намерениях.
В любом случае, оставайся добрым.

Если ты успешен, ты завоюешь не настоящих друзей и настоящих врагов.
В любом случае, будь успешным.

Ополоник Ирина
Учимся просыпаться легко.

Как проснуться быстро и с удовольствием?
Многие исследователи всегда утверждали: чтобы с утра быть бодрым и энергичным, достаточно спать не менее 8 часов в сутки.

Но эксперты из Университета Глазго в Шотландии решили поделиться еще несколькими советами, помогающими быстрее проснуться и приобрести заряд положительных эмоций на целый день.

Клобукова Ольга
Мысли на бегу о беге

Раза 2-3 в неделю делаю утренние пробежки. И уже заметила, что очень хорошо думается на бегу. Иногда приходят новые идеи, темы городских мероприятий и т.д. Сегодня размышлялось о привычках. О вредных и полезных, о мелких и серьезных. И конкретно, зачем я бегаю? Ведь сейчас информация на эту тему довольно противоречивая. И я стала искать ответ в своих ощущениях...

Читать подробнее... 3 комментария
Категории:
eXTReMe Tracker
eXTReMe Tracker